Forme & bien-être

Forme et bien-être sont indissociables, ils se définissent comme « un état de complet bien-être physique et mental ». Le bien-être est un état lié à différents facteurs considérés de façon séparée ou conjointe à la forme physique et mentale, l'harmonie avec soi-même et avec les autres. Le terme de bien-être renvoie à deux désignations principales :

Une première est physique : Le bien-être physique est défini par la sensation d'une bonne forme physiologique générale, d'une satisfaction des besoins primordiaux du corps

Une seconde fait référence au bien-être psychologique qui est issu d'une évaluation personnelle et subjective. Laquelle peut provenir de perceptions ou satisfactions diverses